Save the Date: Trauma-Vernetzungstreffen am 22.05.2025

Save the Date: Trauma-Vernetzungstreffen am 22.05.2025

Das nächste Trauma-Vernetzungstreffen findet am 22.05.2025 statt: Diesmal soll der Austausch untereinander im Fokus stehen, außerdem werden Themen für die folgenden Vernetzungstreffen gesammelt. Die Einladung wird ca. zwei Wochen vor dem Treffen an die...
Ankündigung: Workshop „Ich setz mich durch“

Ankündigung: Workshop „Ich setz mich durch“

Wie kann ich meine Bedürfnisse wahrnehmen und sie klar kommunizieren? Welche Rolle spielt dabei meine Körpersprache und welche weiteren Möglichkeiten habe ich? In einem sicheren, traumasensiblen Raum bietet dieser Kurs einen ersten Schritt, um eigene Grenzen zu...
Entspannung: Präventionsanerkannter PMR-Kurs nach den Osterferien

Entspannung: Präventionsanerkannter PMR-Kurs nach den Osterferien

Progressive Muskelrelaxation (PMR) ist eines der nachweislich wirkenden Entspannungsverfahren, das für viele Menschen mit Traumafolgestörungen geeignet ist. Dieser Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen als Präventionskurs anerkannt, so dass nach regelmäßiger...
Klettern, Wandern, Feldenkrais und PMR: Termine im März und April

Klettern, Wandern, Feldenkrais und PMR: Termine im März und April

Der Frühling kommt und mit ihm viele Angebote für Betroffene: Am Freitag, 28. März und am Freitag, 25. April findet das Klettern mit Christine Merkel im Kletterzentrum Nordhessen statt. Das Angebot richtet sich an Menschen mit Traumafolgestörungen. Klettererfahrung...