Klettern, Selbstbehauptung, Wandern, Yoga: Termine im Oktober

Klettern, Selbstbehauptung, Wandern, Yoga: Termine im Oktober

Im Okto­ber gibt es folgende Ange­bote für Betroffene: Der nächste Einstei­ger-Work­shop Klet­tern mit Chris­tine Merkel für alle, die das Klet­tern einmal auspro­bie­ren möch­ten, ist am Frei­tag, 20. Okto­ber. Wer daran teil­ge­nom­men hat, kann im Anschluss bei der...
Wandern und Klettern: Termine im September

Wandern und Klettern: Termine im September

Update: Die Wande­rung ist krank­heits­be­dingt abgesagt! Im Septem­ber gibt es folgende Ange­bote für Betroffene: Am 16. Septem­ber findet die Wande­rung im Rahmen der Akti­ons­tage Gesund­heits­wan­dern des Deut­schen Wander­ver­ban­des statt, die in diesem Jahr...
Wandern, Klettern, Yoga und Selbstbehauptung: Termine im Juli

Wandern, Klettern, Yoga und Selbstbehauptung: Termine im Juli

Im Juli gibt es folgende Stabi­li­sie­rungs­an­ge­bote für Betroffene: An Frauen mit Flucht­er­fah­rung rich­tet sich der Kurs mit drei Einhei­ten zur Selbst­be­haup­tung, ange­lei­tet von Maike Sonn­tag. Es werden dort Grund­la­gen der Selbst­ver­tei­di­gung erlernt....

Wanderung zur Firnskuppe

Im Juni kann es schon sehr warm werden. Deshalb wandern wir dies­mal durch den Habichts­wald im Nord­wes­ten Kassels – zur Firns­kuppe. einem sagen­um­wo­be­nen Basalt­hü­gel mit ehema­li­gem Berg­bau­schacht. Die Stre­cke beträgt etwa 5,5 km, teil­weise auf Pfaden....
Kletterworkshop für Einsteiger*innen – noch freie Plätze

Kletterworkshop für Einsteiger*innen – noch freie Plätze

4 freie Plätze gibt es noch im Work­shop für Einsteiger*innen am Frei­tag, 23.06., bei dem spie­le­risch das Bould­ern (Klet­tern in Absprung­höhe) und das Seil­klet­tern auspro­biert wird.  Klet­tern ist nicht nur belieb­ter Brei­ten­sport, sondern ...
Ab 19. Juni: Stabilisierungsgruppe

Ab 19. Juni: Stabilisierungsgruppe

Ein Ange­bot, das häufig nach­ge­fragt wurde: Endlich können wir wieder eine Stabi­li­sie­rungs­gruppe anbie­ten. In dieser Gruppe für Betrof­fene werden Übun­gen zur eige­nen Stabi­li­sie­rung erlernt und so einge­übt, dass sie später auch alleine durch­ge­führt...