Infotermin am 22.04., 18:30 Uhr im Zentrum für Psychotraumatologie e.V., Lange Str. 85, 34131 Kassel Wir bitten um eine kurze Anmeldung unter beratung@traumazentrum-kassel.de Die Gemüsegruppe(n)!!!!Es ist uns gelungen, zwei Saisongärten der Staatsdomäne Frankenhausen...
Wo finden Menschen mit Traumafolgestörungen in und um Kassel Hilfe? Gemeinsam mit unseren Netzwerkpartner*innen haben wir eine Übersicht zusammengestellt, mit Beratungsstellen, Behandlungsmöglichkeiten und weiteren Anlaufstellen für besondere Lebenssituationen. Die...
Wir haben eine ganze Reihe an Informationsmaterialien: Einen kleinen Flyer mit Basisinformationen zu Trauma für Betroffene, Flyer mit Selbsthilfetipps für Menschen mit Fluchthintergrund, auf Deutsch, Ukrainisch und Russisch und unsere Infokärtchen zu Beratungs- und...
Das bringt der April: Am Montag, 15. April beginnt der krankenkassenanerkannte Entspannungskurs „Progressive Muskelentspannung“ – wenn es bis dahin mindestens 6 Anmeldungen gibt. Mehr Infos Verschoben auf den 22. April, um 18:30 Uhr: Wir laden alle...
Progressive Muskelrelaxation (PMR) ist eines der nachweislich wirkenden Entspannungsverfahren, das für viele Menschen mit Traumafolgestörungen geeignet ist. Dieser Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen als Präventionskurs anerkannt, so dass nach regelmäßiger...
Das Zentrum für Psychotraumatologie e.V. ist im Mut-Atlas Was ist der MUT-ATLAS?Deutschlands erste gemeinnützige Online-Übersichtskarte der Hilfs- und Präventionsangebote im Bereich der psychischen Gesundheit. Trotz flächendeckender Versorgung im psychosozialen bzw....
In dieser Gruppe für Betroffene werden Übungen zur eigenen Stabilisierung erlernt und so eingeübt, dass sie später auch alleine durchgeführt werden können. Die Übungen reichen [...]
In dieser Gruppe für Betroffene werden Übungen zur eigenen Stabilisierung erlernt und so eingeübt, dass sie später auch alleine durchgeführt werden können. Die Übungen reichen [...]
Dieser Kurs verschafft einen Überblick über die Selbstbehauptungsarbeit und in die Grundkenntnisse der Selbstverteidigung. Wann darf und wann muss ich mich wehren? Was ist im [...]
In dieser Gruppe für Betroffene werden Übungen zur eigenen Stabilisierung erlernt und so eingeübt, dass sie später auch alleine durchgeführt werden können. Die Übungen reichen [...]
In dieser Gruppe für Betroffene werden Übungen zur eigenen Stabilisierung erlernt und so eingeübt, dass sie später auch alleine durchgeführt werden können. Die Übungen reichen [...]
Diesmal wandern wir bei Ahnatal-Weimer, kommen am Badesee Bühl vorbei und durchqueren die Ahne. Treffpunkt: Bahnhof Ahnatal-Weimar Datum und Zeit: Samstag, 22.07., 17:30 - ca. [...]
Die aufeinander aufbauende Yogapraxis stärkt das Selbstvertrauen und die Ich-Stärke der Teilnehmenden. Was ist gesundes Selbstbewusstsein und wo finde ich meine Balance zwischen einschränkenden Selbstzweifeln [...]
In diesem Kurs sollen die eigenen Bedürfnisse erkannt und nach außen vertreten werden. Wie formuliere ich meine Grenze und wie halte ich die Reaktion des [...]
Du hast bereits einen Selbstbehauptungskurs (Selbstverteidigung 1, 2 und 3 oder einen 5er Block im Sommer 2022) im Traumazentrum bei Jens und Maike besucht und [...]