Klettern ist „in“ und gefragter Breitensport. Klettern kann aber auch sehr gut zur Stabilisierung bei Traumafolgestörungen angewendet werden. Denn Klettern
- fokussiert auf die Gegenwart
- fördert Haltung: körperlich und psychisch – dasselbe gilt auch für das Gleichgewicht
- macht selbstbewusst.
Viele weitere Themen können damit angesprochen werden, wie Vertrauen, Kontrolle, Grenzen erkennen und erweitern.
Dieses Angebot richtet sich an Betroffene, die bereits an einem der Einsteigerworkshops teilgenommen haben. Nach und nach wird das Sichern erlernt – außerdem wird natürlich auch geklettert.
Das Angebot wird angeleitet von Christine Merkel, (Dipl.-Sozialpädagogin, Fachberaterin für Psychotraumatologie, DAV Kletterbetreuerin, Weiterbildung für Klettern in Therapie und Beratung)
Dauer: 2 Std., Kosten: 10 €
Termin: 24.03., Uhrzeit wird noch bekannt gegeben.(im in der Uhrzeit angegebenen Zeitspanne)
Anmeldung erforderlich unter beratung@traumazentrum-kassel.de; Mindestteilnehmerzahl: 3, maximale Teilnehmerzahl: 6
