Feldenkrais: Sanfte Bewegung für mehr Wohlbefinden
Auf der Suche nach einem achtsamen Weg, mit sich umzugehen und nach mehr Leichtigkeit im Alltag? FELDENKRAIS® bietet einen geschützten Raum, um durch sanfte Bewegungen den Körper neu zu entdecken. Besonders Menschen mit traumatischen Erfahrungen können hier behutsam wieder Vertrauen in die eigene Bewegungs- und Handlungsfähigkeit entwickeln.
Das Angebot wird angeleitet von Velia Hahnemann (Feldenkrais® Lehrerin, ausgeb. Tänzerin, Pilates Trainerin)
Dauer: 1,5 Std., Kosten: 15 €
Termin: 17.12., 17:30 – 19:00 Uhr
Anmeldung erforderlich mit dem Anmeldeformular Anmeldung Feldenkrais-1 unter beratung@traumazentrum-kassel.de;