Mehr Sonne in Dein Leben bringen! Das ist der Titel unseres Kurses zur Ressourcenaktivierung für Frauen mit Fluchthintergrund. In sechs bzw. fünf Terminen werden unterschiedliche Themen angesprochen und eingeübt, von Bastelaktionen zu den sonnigen Seiten im eigenen...
„Ohne uns geht es nicht, weil…“ – Video zeigt die Bedeutung der Sozialen Arbeit für und mit Geflüchteten und Migrant*innen – wir sind dabei mit dem Projekt Inner Safety. Der Paritätische Gesamtverband hat ein neues Video veröffentlicht, das die zentrale...
Buchhaltungsheldin (m/w/d) und Küchenfee (m/w/d) gesucht! Sie möchten unser Team unterstützen? Sie sind Buchhalterin aus Leidenschaft oder zaubern liebend gerne leckere Kleinigkeiten in der Küche? Beide Jobs sind auf Honorarbasis oder gegebenenfalls als Minijob...
Wieder zurück!!! Kostenfreie Schulungen zum Thema „Psychotraumatologie“ und andere Angebote im Fachbereich InnerSafety! Nachdem Ende des letzten Jahres die Mittel für den Fachbereich „InnerSafety“ drastisch gekürzt worden waren, ist Ende Februar die Entscheidung...
Wie kann ich mich bei Stress und Trauma selbst beruhigen? Gurgeln, Augenrollen, entspannend Atmen – das sind drei der insgesamt sieben einfachen und bewährten Körperübungen, die in den kurzen Videos gezeigt werden. Die Videos kommen dabei ohne Sprache aus und...
Was tun bei Stress und Schlafstörungen? Neun Tipps gibt es nun dazu auf Bulgarisch, Deutsch und Türkisch. Die Quadrate kann man sich beispielsweise auf das Handy laden und hat sie dann im Notfall parat. Zusammengefasst gibt es sie auf drei Postern, die auf unserer...
FELDENKRAIS® fördert sanfte Bewegung für mehr Wohlbefinden. In einem geschützten Raum können Teilnehmende ihren Körper neu entdecken und achtsamer mit sich umgehen. Die 6 Termine [...]
Der Kurs bietet einen geschützten Raum, in dem Tanz, stimmungsvolle Musik und Stille zu heilsamen Begleitern werden. Mit zeitgenössischem Tanz, somatischen Methoden und achtsamer Bewegung [...]
Klettern ist "in" und gefragter Breitensport. Aber was hat Klettern mit Trauma zu tun? Ganz einfach: Klettern kann sehr gut zur Stabilisierung bei Traumafolgestörungen angewendet [...]
Wie kann ich meine Bedürfnisse wahrnehmen und sie klar kommunizieren? Welche Rolle spielt dabei meine Körpersprache und welche weiteren Möglichkeiten habe ich? In einem sicheren, [...]
Entspannung - Erholung – Balance durch sanfte Bewegung: Qi Gong dient der Harmonisierung von Körper, Geist & Seele. Durch leichte Bewegungen in Verbindung mit Visualisierungen [...]
Bouldern ist eine Form des Kletterns ohne Seilsicherung, bei der in geringer Höhe geklettert wird. Die Routen sind kürzer als beim klassischen Seilklettern, bieten jedoch [...]
Der Bismarckturm überragt Kassel am Brasselsberg, man hat einen schönen Ausblick über die Stadt. Dieses Ziel wurde von der Wandergruppe für die Novemberwanderung gewünscht, die [...]