Das bringt der April: Am Montag, 15. April beginnt der krankenkassenanerkannte Entspannungskurs „Progressive Muskelentspannung“ – wenn es bis dahin mindestens 6 Anmeldungen gibt. Mehr Infos Verschoben auf den 22. April, um 18:30 Uhr: Wir laden alle...
Progressive Muskelrelaxation (PMR) ist eines der nachweislich wirkenden Entspannungsverfahren, das für viele Menschen mit Traumafolgestörungen geeignet ist. Dieser Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen als Präventionskurs anerkannt, so dass nach regelmäßiger...
Das Zentrum für Psychotraumatologie e.V. ist im Mut-Atlas Was ist der MUT-ATLAS?Deutschlands erste gemeinnützige Online-Übersichtskarte der Hilfs- und Präventionsangebote im Bereich der psychischen Gesundheit. Trotz flächendeckender Versorgung im psychosozialen bzw....
Im Laufe des kommenden Jahres wird sich die Intervisionsgruppe, in der unsere Vorständin Dr. Marita Mollerus Mitglied ist, erheblich verkleinern, da Mitglieder in den Ruhestand gehen, Auszeiten nehmen oder aus anderen Gründen die Gruppe verlassen. In dieser speziellen...
#WirsinddieBrandmauer – Aufruf gegen Rechts In unserer Arbeit erleben wir täglich, wozu Hass, Gewalt, Krieg und Ausgrenzung führen. Ein weiterer Rechtsruck in der Gesellschaft würde diese Situation maßgeblich verschärfen – das hat uns die Geschichte...
Progressive Muskelrelaxation (PMR) ist eines der nachweislich wirkenden Entspannungsverfahren. Dabei werden Muskelgruppen an- und wieder entspannt, der Unterschied zwischen An- und Entspannung bewusst wahrgenommen. Bei [...]
Gemeinsam gärtnern, ernten und genießen. Das ist Inhalt der Gemüsegruppe. Jetzt im Mai wächst und gedeiht es - auch das Unkraut, z.B. die Ackerwinde. Die [...]
Progressive Muskelrelaxation (PMR) ist eines der nachweislich wirkenden Entspannungsverfahren. Dabei werden Muskelgruppen an- und wieder entspannt, der Unterschied zwischen An- und Entspannung bewusst wahrgenommen. Bei [...]