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URL:https://traumazentrum-kassel.de/veranstaltungen/was-ich-schon-immer-wi
 ssen-wollte-stress-im-alltag-und-stressbewaeltigung/
SUMMARY:Was ich schon immer wissen wollte: Stress im Alltag und Stressbewä
 ltigung
DESCRIPTION:\n\nStress im Alltag und Stressbewältigung\nWas ist Stress? Wa
 rum ist Stress manchmal gesund? Woran merke ich meine Überlastung? Wann u
 nd wie muss ich meinen Stresspegel „herunterfahren“? Und wann hilft da
 s Annehmen der momentanen Realität? Wie gelingt eine stressfreiere Lebens
 weise?\n\nAus der Reihe: Was ich schon immer wissen wollte: 7 kurze Inform
 ationsabende für Menschen\, deren Alltag durch traumatische Erfahrungen a
 nstrengend wurde\nTraumatische Erlebnisse verändern das Leben und Erleben
  von Grund auf. Das macht Angst und verunsichert. Oft bringt es schon eini
 ges an Erleichterung\, wenn verstanden wird\, was mit Psyche und Körper g
 eschieht. Es wird zu den Themen jeweils eine kurze Einführung von ca 30 M
 in. geben und einen anschließenden Austausch. Fragen sind immer möglich 
 und unbedingt erwünscht.\n\nTeilnehmer*innen: Betroffene\nEs wird zu den 
 Themen jeweils eine kurze Einführung von ca 30 Min. geben und einen ansch
 ließenden Austausch. Fragen sind immer möglich und unbedingt erwünscht.
 \n\nSie können sich für einzelne Themen anmelden oder für die ganze Ser
 ie. Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich und verbindlich\, da uns nur
  8 Plätze zur Verfügung stehen.\nAnmeldung bei Barbara Peschke: info@571
 545672.swh.strato-hosting.eu\n\nFür die Teilnahme nehmen wir gern eine kl
 eine Spende entgegen. Das ist aber keine Teilnahme-Bedingung.\n\n
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CATEGORIES:Betroffene
LOCATION:Zentrum für Psychotraumatologie e.V.\, Lange Str. 85\, Kassel\, H
 essen\, 34131 \, Deutschland
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