Bouldern ist eine Form des Kletterns ohne Seilsicherung, bei der in geringer Höhe geklettert wird. Die Routen sind kürzer als beim klassischen Seilklettern, bieten jedoch [...]
Tanz- und Bewegungsworkshop, Somatische Praxis In diesem Workshop bist du eingeladen, deinen Körper als sicheren Ort zu erleben und durch somatische Bewegungspraktiken zu erforschen, wie [...]
Entspannung - Erholung – Balance durch sanfte Bewegung: Qi Gong dient der Harmonisierung von Körper, Geist & Seele. Durch leichte Bewegungen in Verbindung mit Visualisierungen [...]
In diesem Workshop verbinden wir die sanften, achtsamen Bewegungsprinzipien der Feldenkrais-Methode mit den freien, spontanen Ausdrucksmöglichkeiten des Tanzes. Wir fangen ganz sanft und einfach an, [...]
Der Workshop bietet einen geschützten Raum, in dem Tanz, stimmungsvolle Musik und Stille zu heilsamen Begleitern werden. Mit zeitgenössischem Tanz, somatischen Methoden und achtsamer Bewegung [...]