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 ll-stark-und-selbstbestimmt/
SUMMARY:Sommer-Special: Kraftvoll\, stark und selbstbestimmt
DESCRIPTION:Die aufeinander aufbauende Yogapraxis stärkt das Selbstvertrau
 en und die Ich-Stärke der Teilnehmenden. Was ist gesundes Selbstbewusstse
 in und wo finde ich meine Balance zwischen einschränkenden Selbstzweifeln
  und ungesunder Egozentriertheit? Diesen Fragen gehen wir in gemeinsamer Y
 ogapraxis nach\, die Körperübungen sind sowohl kräftigend als auch ents
 pannend. Dieser Kursblock richtet sich an Frauen\, die traumasensitves Yog
 a (TSY) bereits kennen und Ihre Kenntnisse vertiefen möchten oder an Frau
 en\, die TSY noch gar nicht kennen\, aber gleich intensiv einsteigen wolle
 n. Wir praktizieren an 5 Tagen gemeinsam Yoga\, die Einheiten bauen aufein
 ander auf. Dadurch hast Du die Möglichkeit\, herauszufinden\, wie es Dir 
 mit vertiefter Yogapraxis geht: Was wird besser\, was bleibt gleich?\nMitz
 ubringen sind eine Yogamatte (wenn vorhanden)\, Sportsachen und ausreichen
 d Flüssigkeit. Jeder Körper ist für TSY geeignet.\n\nKursleitung: Maik
 e Sonntag\, ausgebildete Yogalehrerin S. Y. (720 UE und 48 UE Yoga traumas
 ensibel). Sie unterrichtet seit 2015 in verschiedenen Yogastilen Menschen 
 mit unterschiedlichen Bedürfnissen und Erkrankungen. Sie hat langjährige
  Erfahrung in der Arbeit mit traumatisierten Kindern und Jugendlichen mit 
 und ohne Flüchtlingshintergründen und leitet verschiedene Yogakurse in K
 assel an.\n\nDauer: 5 x2 Std. Der Kurs kann nur komplett gebucht werden.\n
 Termine:\n26.07.\, 9:00-11:00 Uhr\n27.07.\, 9:00-11:00 Uhr\n30.07.\,11:00-
 13:00 Uhr\n31.07.\, 9:00-11:00 Uhr\n01.08.\, 9:00-11:00 Uhr\n\nKosten: 50 
 €\nDie Gebühren müssen vorab überwiesen werden.\n\n\nInfos und Anmeld
 ung: beratung@traumazentrum-kassel.de \nEs wird ein Vorgespräch durchgef
 ührt.\n\n\n&nbsp\;
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CATEGORIES:Betroffene,Yoga
LOCATION:Zentrum für Psychotraumatologie e.V.\, Lange Str. 85\, Kassel\, H
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