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 umasensitives-yoga-fuer-frauen-online-2/
SUMMARY:Offene Gruppe für traumasensitives Yoga (für Frauen) - online
DESCRIPTION:\n\nTraumasensitives Yoga (TSY) hilft\, den eigenen Köper (wie
 der) als sicheren Ort wahrzunehmen. Auf der Grundlage des Hatha-Yoga werde
 n Körperübungen (Asanas) angeboten\, um die Wahrnehmung für den Körper
  zu stärken und seine Bedürfnisse zu erkennen. Die regelmäßige Praxis 
 von TSY kann helfen\, die Balance von Körper\, Geist und Seele wiederherz
 ustellen. Auf sanfte\, liebevolle und einfühlsame Art und Weise wird in e
 iner Gruppe von Frauen online gemeinsam Yoga praktiziert. Vorkenntnisse si
 nd nicht erforderlich. Jeder Körper ist für traumasensitives Yoga geeign
 et\, die Yogalehrerin klärt in einem Vorgespräch jedoch ab\, ob körperl
 iche Vorerkrankungen vorhanden sind.\n\nTeilnehmerinnen: Frauen\nWann: don
 nerstags\, 19:00 — 20:00 Uhr\nWährend des Lockdowns sind Präsenzverans
 taltungen nicht möglich. Deshalb finden die Stunden aktuell per Zoom stat
 t.\nLeitung: Maike Sonntag\, ausgebildete Yogalehrerin. Sie unterrichtet 
 seit 2015 in verschiedenen Yogastilen Menschen mit unterschiedlichen Bedü
 rfnissen und Erkrankungen und hat langjährige Erfahrung in der Arbeit mit
  traumatisierten Kindern und Jugendlichen mit und ohne Flüchtlingshinterg
 rund.\n\nAnmeldung und Kosten: Bei Interesse an der Teilnahme\, schreiben 
 Sie bitte eine Mail an Frau Schrader  traumazentrum.fp@web.de. Frau Sonnta
 g nimmt dann Kontakt mit Ihnen auf. Sie können einmal kostenfrei einen 
 „Schnuppertermin“ wahrnehmen. Sollten Sie sich danach für eine Teilna
 hme an der Gruppe entscheiden\, erwerben Sie jeweils 6-er Karten. Eine 6er
 -Karte kostet 36 € und berechtigt Sie an 6 Folgeterminen an der Gruppe t
 eilzunehmen. Genauere Informationen bekommen Sie bei der Anmeldung zum „
 Schnuppertermin“.\n\nMit freundlicher Unterstützung der Volksbank Kasse
 l Göttingen eG\n\n\n\n
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CATEGORIES:Betroffene,Yoga
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