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URL:https://traumazentrum-kassel.de/veranstaltungen/klettern-4/
SUMMARY:Klettern
DESCRIPTION:Das Motto dieser Kletterstunde ist "Start". Wie fühlt es sich 
 an\, mit etwas Neuem zu beginnen? Mit dieser Fragestellung setzen wir uns 
 beim Klettern auseinander. Das Klettern\, Sichern und auf Wunsch Schaukeln
  steht aber im Mittelpunkt.\n\nKlettern ist "in" und gefragter Breitenspor
 t. Aber was hat Klettern mit Trauma zu tun? Ganz einfach: Klettern kann  
 sehr gut zur Stabilisierung bei Traumafolgestörungen angewendet werden. D
 enn Klettern\n\n 	fokussiert auf die Gegenwart\n 	fördert Haltung: körpe
 rlich und psychisch - dasselbe gilt auch für das Gleichgewicht\n 	macht s
 elbstbewusst.\n\nViele weitere Themen können damit angespochen werden\, w
 ie Vertrauen\, Kontrolle\, Grenzen erkennen und erweitern.\nIn der Kletter
 gruppe werden erste Berührungen mit dem Bouldern (Klettern ohne Seil in A
 bsprunghöhe) und dem Seilklettern in der Halle ermöglicht. Dabei bestimm
 t jede*r selbst\, wie hoch geklettert wird. Vorkenntnisse im Klettern sind
  nicht erforderlich. Mindestens genauso wichtig wie das Klettern ist das S
 ichern. Auch das wird bei den Kletterterminen vermittelt - und auch hier g
 ilt: Jede/r macht nur das\, was sich zugetraut wird.\nMitzubringen sind be
 queme Sportkleidung und saubere Hallenturnschuhe.\n\nDas Angebot wird ange
 leitet von Christine Merkel\, (Dipl.-Sozialpädagogin\, Fachberaterin für
  Psychotraumatologie\, DAV Kletterbetreuerin\, Weiterbildung für Klettern
  in Therapie und Beratung)\nDauer: 2 Std.\, Kosten: 15 € (inkl. Leihschu
 he)\nDie Gebühr muss vor Kursbeginn überwiesen werden.\nTermin: 23.02.20
 24\, 13:30 - 15:30 Uhr\n\nAnmeldung erforderlich unter beratung@571545672.
 swh.strato-hosting.eu\; Mindestteilnehmerzahl: 3\nAnmeldeschluss: 14.02.
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