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URL:https://traumazentrum-kassel.de/veranstaltungen/klettern-2/
SUMMARY:Klettern
DESCRIPTION:Klettern ist "in" und gefragter Breitensport. Aber was hat Klet
 tern mit Trauma zu tun? Ganz einfach: Klettern kann  sehr gut zur Stabili
 sierung bei Traumafolgestörungen angewendet werden. Denn Klettern\n\n 	fo
 kussiert auf die Gegenwart\n 	fördert Haltung: körperlich und psychisch 
 - dasselbe gilt auch für das Gleichgewicht\n 	macht selbstbewusst.\n\nVie
 le weitere Themen können damit angespochen werden\, wie Vertrauen\, Kontr
 olle\, Grenzen erkennen und erweitern.\nIn der Klettergruppe werden erste 
 Berührungen mit dem Bouldern (Klettern ohne Seil in Absprunghöhe) und de
 m Seilklettern in der Halle ermöglicht. Dabei bestimmt jede*r selbst\, wi
 e hoch geklettert wird. Vorkenntnisse im Klettern sind nicht erforderlich.
  Mindestens genauso wichtig wie das Klettern ist das Sichern. Auch das wir
 d bei den Kletterterminen vermittelt - und auch hier gilt: Jede/r macht nu
 r das\, was sich zugetraut wird.\nMitzubringen sind bequeme Sportkleidung 
 und saubere Hallenturnschuhe.\n\nDas Angebot wird angeleitet von Christine
  Merkel\, (Dipl.-Sozialpädagogin\, Fachberaterin für Psychotraumatologie
 \, DAV Kletterbetreuerin\, Weiterbildung für Klettern in Therapie und Ber
 atung)\nDauer: 2 Std.\, Kosten: 15 € (inkl. Leihschuhe)\nDie Gebühr mus
 s vor Kursbeginn überwiesen werden.\nTermin: 19.01.2024\, 13:30 - 15:30 U
 hr\n\nAnmeldung erforderlich unter beratung@571545672.swh.strato-hosting.e
 u\; Mindestteilnehmerzahl: 3\nAnmeldeschluss: 10.01.
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