BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//wp-events-plugin.com//7.2.3.1//EN
TZID:Europe/Berlin
X-WR-TIMEZONE:Europe/Berlin
BEGIN:VEVENT
UID:267@traumazentrum-kassel.de
DTSTART:20240823T113000Z
DTEND:20240823T133000Z
DTSTAMP:20240702T070152Z
URL:https://traumazentrum-kassel.de/veranstaltungen/klettern-11/
SUMMARY:Klettern
DESCRIPTION:Das Motto dieser Kletterstunde ist "Welcome". Was möchte ich w
 illkommen heißen? Welche Gefühle\, Dinge oder vielleicht auch Menschen? 
 Das sind die Fragestellungen für diese Kletterstunde. Das Klettern\, Sich
 ern und auf Wunsch Schaukeln steht aber im Mittelpunkt. Kurze Achtsamkeits
 übungen runden den Workshop ab.\n\nKlettern ist "in" und gefragter Breite
 nsport. Aber was hat Klettern mit Trauma zu tun? Ganz einfach: Klettern ka
 nn  sehr gut zur Stabilisierung bei Traumafolgestörungen angewendet werd
 en. Denn Klettern\n\n 	fokussiert auf die Gegenwart\n 	fördert Haltung: k
 örperlich und psychisch - dasselbe gilt auch für das Gleichgewicht\n 	ma
 cht selbstbewusst.\n\nViele weitere Themen können damit angespochen werde
 n\, wie Vertrauen\, Kontrolle\, Grenzen erkennen und erweitern.\nIn der Kl
 ettergruppe werden erste Berührungen mit dem Bouldern (Klettern ohne Seil
  in Absprunghöhe) und dem Seilklettern in der Halle ermöglicht. Dabei be
 stimmt jede*r selbst\, wie hoch geklettert wird. Vorkenntnisse im Klettern
  sind nicht erforderlich. Mindestens genauso wichtig wie das Klettern ist 
 das Sichern. Auch das wird bei den Kletterterminen vermittelt - und auch h
 ier gilt: Jede/r macht nur das\, was sich zugetraut wird.\nMitzubringen si
 nd bequeme Sportkleidung und saubere Hallenturnschuhe.\n\nDas Angebot wird
  angeleitet von Christine Merkel\, (Dipl.-Sozialpädagogin\, Fachberaterin
  für Psychotraumatologie\, DAV Kletterbetreuerin\, Weiterbildung für Kle
 ttern in Therapie und Beratung)\nDauer: 2 Std.\, Kosten: 15 € (inkl. Lei
 hschuhe)\nDie Gebühr muss vor Kursbeginn überwiesen werden.\nTermin: 23.
 08.\, 13:30 - 15:30 Uhr\n\nAnmeldung erforderlich unter beratung@traumazen
 trum-kassel.de\; Teilnehmer*innenzahl: 3-6\nAnmeldeschluss: 15.08.
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://traumazentrum-kassel.de/wp-content/uploa
 ds/2023/11/Kopie-von-Kopie-von-Kletterworkshop.png
CATEGORIES:Betroffene
LOCATION:DAV-Kletterzentrum Nordhessen\, Johanna-Waescher-Str. 4\, Kassel\,
  34131\, Deutschland
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Johanna-Waescher-Str. 4\, K
 assel\, 34131\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=DAV-Kletterzentrum 
 Nordhessen:geo:0,0
END:VEVENT
END:VCALENDAR