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Entspannungskurs: Progressive Muskelrelaxation

Entspannungskurs: Progressive Muskelrelaxation

15. Apr 2024 - 22. Apr 2024    
17:00 - 18:00
Progressive Muskelrelaxation (PMR) ist eines der nachweislich wirkenden Entspannungsverfahren. Dabei werden Muskelgruppen an- und wieder entspannt, der Unterschied zwischen An- und Entspannung bewusst wahrgenommen. Bei [...]
Infotermin zur Gemüsegruppe

Infotermin zur Gemüsegruppe

22. Apr 2024    
18:30 - 19:30
Wir informieren über die geplante Gemüsegruppe für Menschen mit Traumafolgestörungen. Was haben wir vor? Wer kann mitmachen? Wann findet das Gärtnern statt? Was kostet die [...]

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