Ersatztermin für die DWV-Gesundheitswanderung im September Unter dem Motto "Füße gut - alles gut", gibt es diesmal eine DWV-Gesundheitswanderung. dies ist der Ersatztermin für die [...]
Das geäußerte „Nein“ kann viele Gesichter haben. Situationsangemessen werden Grenzziehung und Nein-Sagen und Nein-Schreien geübt. Warum sage ich „Nein“ und werde damit nicht ernst genommen, [...]
Mithilfe einer Mischung aus dynamischen Yoga und Yin Yoga und unterschiedlichen Entspannungsmethoden aus unterschiedlichen körpertherapeutischen Traditionen, die sowohl kraftvoll aber auch sehr sanft sein können, [...]
Dieser Kurs verschafft einen Überblick über die Selbstbehauptungsarbeit und in die Grundkenntnisse der Selbstverteidigung. Wann darf und wann muss ich mich wehren? Was ist im [...]